يعد الإكتئاب أحد أهم اسباب كثرة النوم عند كبار السن, فالنوم في هذه الحالة يكون هروباً من الألم النفسي الذي يعانيه المسن. تعرفوا على أفضل طرق التعامل السوي مع المسنين بالمنزل و خارجه. ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙØ§Ù
Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 66ÙØ§Ø´Ø¹Ø± بأÙÙ Ù
Ø®ÙÙÙØ© بشÙÙ Ø£ÙØ¨Ø± Ø¥Ù٠أ٠ÙÙ Ù
رة أجابت أخر٠أÙÙØ§ تشعر Ø¨Ø§ÙØ§Ø´Ù
ئزاز Ø ÙØ£Ø¶Ø§Ùت أخذت Ø£ØªØØ³Ø³ Ø¬Ø³Ø¯Ù Ø ÙÙ
Ù ÙÙØ§ بدأت ... Ù٠خطر جدا عÙ٠اÙÙØªÙات ØØªÙ ÙØ§ تÙÙØ¯ Ø¹Ø°Ø±ÙØªÙا Ø ÙÙÙØ§Ù أسباب Ø§ÙØ§Ø³ØªØ®Ø¯Ø§Ù
ÙØ§ Ù٠عÙ
ر Ø§ÙØ¹Ø´Ø±ÙÙÙØ§Øª Ù
Ø«Ù Ø§ÙØ¹ÙÙØ³Ø© ÙØ§ÙتÙÙÙ Ø§ÙØ£Ø³Ø±Ù . تعد Ù
Ù Ø£ÙØ«Ø± اÙÙ
Ø´ÙÙØ§Øª اÙÙ
Ø¤Ø±ÙØ© ÙÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù ÙÙ Ù
شاÙ٠اÙÙÙÙ
Ø ÙØ®Ø§ØµØ© اÙÙÙÙ
. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 30o || ⢠| عÙÙ Ø£Ù ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
Ù
Ù ÙØ«Ø±Ø© Ø§ÙØ´Ø±Ø¨ ÙÙÙ ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
Ø¶ÙØ§Ø¹ Ø§ÙØ¹Ù
ر ÙÙÙØª Ø§ÙØªÙجد ÙØ¨Ùادة Ø§ÙØ·Ø¨Ø¹ ÙÙØ³Ø§ÙØ© اÙÙÙØ¨ ÙØ§ÙعÙ
رأÙÙØ³ اÙÙØ§ÙرÙÙ ÙØ±Ø£Ø³ Ù
Ø§Ù Ø§ÙØ¹Ø¨Ø¯ ÙÙÙØ±ÙاÙÙÙÙ
Ù
ÙØª ÙØªÙØ«ÙØ±Ù ÙÙ
Ø§ÙØ¹Ù
ر Ø«Ù
ÙØ¶ÙÙØ© اÙÙ
Ø¬Ø¯ÙØ§ÙÙ ÙÙ٠اÙÙÙÙ
ÙØ±Ø§Ù
اÙÙ
ÙÙ
ا ØºÙØ¨ اÙÙÙÙ
ÙØ§Ù تÙ
جد٠Ù
جد ... ÙÙÙØ© Ø£ÙØ«Ø± عرضة ÙÙÙ
ÙØª بعد اÙÙ60 Ù
٠عÙ
رÙÙ
. Ù
ا Ù٠اسباب Ù
سببات Ù Ø¹ÙØ§Ø¬ خشÙÙØ© Ø§ÙØ±Ùبة ÙØ¯Ù ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù خشÙÙØ© Ø§ÙØ±Ùبة ÙØ¯Ù ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù تتأثر Ø¨Ø§ÙØ¹ÙاÙ
٠اÙÙÙØ³ÙØ© د.ÙØ§Ø³Ø± ب٠Ù
ØÙ
د Ø§ÙØ¨ØÙØ±Ù Ø£Ø¸ÙØ±Øª دراسة ØØ¯Ùثة تÙ
ÙØ´ 1 أسباب ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
ÙØ¯Ù ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. لذا من المهم لدينا أن نعالج إكتئابه و كافة المشكلات النفسية الأخرى كالنسيان و فقدان الطاقة و فقدان التركيز, و ذلك من خلال جلسات علاجية مع أطباء نفسيين مختصين, إلى جانب مجموعة النشاطات الترفيهية التي نقوم بها, و التي تساهم في علاج حالة الإكتئاب بسرعة . Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 251... اÙÙ ÙØ«Ø±Ø© Ø§ÙØ´Ø±Ø¨ Ù Ù٠اÙÙ ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
Ù ÙÙÙØ§ Ø¶ÙØ§Ø¹ Ø§ÙØ¹Ù
ر Ù ÙÙØª Ø§ÙØªÙجد Ù Ø§ÙØ¹Ù
ر اÙÙØ³ Ø§ÙØ¬ÙØ§ÙØ± Ù Ù٠رأس Ù
Ø§Ù Ø§ÙØ¹Ø¨Ø¯ ÙÙÙ ÙÙØ¬Ø Ù٠اÙ
ر Ø§ÙØ§Ø®Ø±Ø© ÙØ±Ø¨Ù
ا ØªØØªØ§Ø¬ اÙÙ Ø§ÙØÙ
اÙ
بسبب Ø§ÙØ§ØØªÙاÙ
ÙÙØ§ ÙÙØ¯Ø± عÙÙ٠باÙÙÙÙ ÙÙÙÙØªÙ اÙÙØªØ± Ø£Ù ÙØ§Ù ÙØ¯ Ø§Ø®Ø±Ù Ø§ÙØªÙجد ÙØ§ÙÙÙÙ
... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ø§Ø¨Ù Ù
عشر اÙÙÙÙ٠اÙÙØ¨Ùر. ÙØ§Ø¶ عÙÙÙÙØ§ Ø£ÙØ«Ø± Ù
Ù Ø³ÙØ§Ø¯Ùا ÙÙØ§ Ø¹ÙØ§ÙØ© ببطÙÙØ§ ÙØ´Ø§Ù
ÙØ© ØªØØª Ø³Ø±Ø¹ÙØ§ ÙØ·Ø¨Ùع Ù٠ساÙÙØ§ ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
ÙØ§ÙÙØ³Ù ÙØ§ÙÙØ³ÙØ§Ù ÙØ§ÙØ§ØØªÙا٠تصاب Ø¨Ø§ÙØ¹ÙÙ Ø³Ø±ÙØ¹Ø§ ÙØ«Ùرة Ø§ÙØ´ÙÙØ© رطبة اÙÙØ±Ø¬ Ø¹ÙØ¯ Ø§ÙØ¬Ø§Ø¹ Ø£ÙÙØ§Ø¯Ùا Ø£ÙØ§Ø« ÙØ«Ùرة Ø§ÙØªÙÙÙ Ù
Ù Ù
ÙØ§Ù اÙÙ Ù
ÙØ§Ù تأÙÙ ... الرئيسية » اسباب النوم الكثير عند كبار السن. رابات Ø§ÙØ¹Ø¯Ùدة Ø§ÙØØ§ØµÙØ© ÙÙ ÙÙÙ
ÙÙ
Ø ÙÙØ¹Ùد Ø§ÙØ³Ø¨Ø¨. ÙØªÙ ØØ¬Ø§Ø¨Ù; ÙØªÙ أرب٠يرى العاملين في دار رعاية المسنين بالقاهرة أن اضطرابات النوم عند المسنين تظهر نتيجة لإصابتهم بأحد المشكلات الآتية : يتناول كبار السن الكثير من الأدوية و العقاقير كمضادات الاكتئاب, مضادات القيئ, مضادات الذهان, أدوية السكري, أدوية ارتفاع ضغط الدم , علاج الاحتقان الأنفي و غير ذلك من العلاجات اليومية التي قد تسبب نعاساً أو خمولاً دائماً و إرهاقاً شديداً . عاÙ
ا.. ÙØ§Ø¦Ù
Ø© Ø¨Ø§ÙØ£ØºØ°ÙØ© اÙÙ
ÙØ¶ÙØ© ÙÙØ£Ù
عاء ... Ø£Ø¨Ø±Ø²ÙØ§ ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙ٠راب ÙÙÙ
ØØ±ÙØ© Ø§ÙØ¹ÙÙ Ø§ÙØ³Ø±Ùعة; 2 اÙÙ
Ø´ÙÙØ§Øª Ø§ÙØªÙ تؤثر ÙÙ ÙÙÙ
ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù 2. تÙÙÙ Ø§ÙØªÙÙØ³ Ø£Ø«ÙØ§Ø¡ اÙÙÙÙ
. ÙØªØØ¯Ø« عادة ØªØºÙØ±Ø§Øª عضÙÙØ© Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³ÙØ ÙÙ
Ù ÙØ°Ù Ø§ÙØªØºÙرات Ù
ا ÙØµÙب ÙØ¸Ø§Ù
ÙØ·Ø¨Ùعة اÙÙÙÙ
. ÙØ¥Ø¶Ø§ÙØ© Ø¥ÙÙ Ø§ÙØªØºÙرات Ø§ÙØªÙ ØªØµÙØ¨ Ø·Ø¨ÙØ¹Ø© اÙÙÙÙ
ÙØ¥Ù ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù Ù
عرضÙÙ ÙÙÙØ«Ùر Ù
Ù Ø§ÙØ£Ù
راض Ø§ÙØ¹Ø¶ÙÙØ© Ø§ÙØªÙ ÙØ¯ ØªÙØ«Ø± Ù٠اÙÙÙÙ
Ø¨ØµÙØ±Ø© Ù
باشرة Ø£Ù ØºÙØ± Ù
باشرة. ÙÙØ´ÙÙ ÙØÙ ÙØµÙ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù Ù
Ù Ù
Ø´ÙÙØ§Øª اÙÙÙÙ
. ÙØ§ÙØªØºÙØ±Ø§Øª Ø§ÙØ³Ø§Ø¨ÙØ© ÙÙ ÙØªÙجة ÙØ¹Ø¯Ø© ØªØºÙØ±Ø§Øª ÙÙ Ø§ÙØ¬Ø³Ù
ØªÙØµÙ Ø§ÙØ¹ÙÙ
ÙÙ
Ø¹Ø±ÙØ© Ø¨Ø¹Ø¶ÙØ§. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 161Ø§ÙØ·ÙÙ Ø§ÙØ±Ø¶Ùع Ø ÙÙØ§Ø¨Ø¯ Ù
٠إعطاء Ø§ÙØ·Ø¹Ø§Ù
اÙÙ
ÙØ§Ø³Ø¨ ÙÙØ·ÙÙ Ø§ÙØ±Ø¶Ùع ÙÙ Ø§ÙØ´Ùر Ø§ÙØ±Ø§Ø¨Ø¹ Ù
Ù Ø§ÙØ¹Ù
ر ÙØ¨Ø§ÙØªØ¯Ø±ÙØ¬ Ù
ت٠ÙÙØ²Ù Ø§ÙØÙÙØ¨ Ù
٠صدر ... Ø®ÙØ± Ù
Ù Ø§ÙØ¹Ùاج ÙØ§ÙØ·ÙÙ Ø§ÙØµØºÙر زائد اÙÙØ²Ù Ø§ÙØ«Ø¯Ù اÙÙØ§ØØ¯ ÙÙ Ø®Ù
س Ø¯ÙØ§Ø¦Ù ÙØ§Ùآخر ÙØØªØ§Ø¬ Ø¥Ù٠عشر ÙØ¯ÙÙ ÙÙØ± دÙ
غذائ٠Ù
Ù ÙØ«Ø±Ø© شرب ... ÙØ§Ùراز بعض اÙÙ
ÙØ§Ø¯ ÙÙØ±Ù
Ù٠اÙÙ
ÙÙØ§ØªÙÙÙÙ (ÙØ±Ù
Ù٠اÙÙÙÙ
) ÙÙ٠عادة Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 302... ÙÙÙØ³Ù ÙÙØ¨Ù) ÙØ¥ÙÙ ÙØ¤Ø¯Ù Ø¥ÙÙ ÙØ«Ø±Ø© Ø§ÙØ´Ø±Ø¨ ÙÙ٠إÙÙ ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
ÙÙÙÙØ§ Ø¶ÙØ§Ø¹ Ø§ÙØ¹Ù
ر ÙÙÙØª Ø§ÙØªÙجد ÙØ§ÙعÙ
Ø±Ø Ø£ÙÙØ³ Ø§ÙØ¬ÙØ§ÙØ± ÙÙ٠رأس ... (ÙÙÙÙÙ Ø¨Ù Ø¥ØµÙØ§Ø ÙÙØ³Ù) أ٠بدÙÙ ÙØ¨ÙÙØªÙ Ø§ÙØªÙ ÙÙ Ù
Ø·ÙØªÙ Ø£Ù Ù
Ø±ÙØ¨ÙØ ÙØ¥Ù اÙÙ
ØÙÙÙÙ Ù
٠اÙÙ
Ø´Ø§ÙØ® اÙÙØ¨Ø§Ø± ÙØ¯ ØÙÙÙØ§ Ø£Ù Ø§ÙØ¢Ø¯Ù
Ù ÙØ¯ ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 75... Ø£Ù ØºÙØ±Ùا Ù
٠اÙÙ
Ø´ÙÙØ§Øª ÙÙ Ø§ÙØ£Ù
عاء Ø ÙÙØ°ÙÙ ÙØ¥Ù Ù
Ø¹Ø±ÙØ© أسباب Ø§ÙØ¥Ø³Ùا٠سÙ٠تساعد٠ÙÙ Ø§ÙØªØ¹Ø§Ù
Ù Ù
Ø¹Ù ÙØ¹Ùاج٠بشÙ٠صØÙØ . ... ÙØ³Ø§Ø¹Ø¯ ÙÙ Ø§ÙØªØ®ÙÙÙ ÙØ§ÙØªØ®ÙØµ Ù
Ù Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ Ø§ÙØ®Ùاض Ù
ستÙÙØ§Øª ØÙ
ض اÙÙ
عدة - عرض Ø£ÙØ«Ø± Ø´ÙÙØ¹Ø§ Ù
ع ØØ§Ùات Ø§ÙØ¥Ø¬Ùاد اÙÙ
زÙ
Ù ÙÙÙ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù . 4) Ø¹ÙØ§Ø¬ ÙÙÙØ³Ø© ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. 2- تÙÙÙÙ Ø§ÙØºÙÙØ§Øª Ø£Ø«ÙØ§Ø¡ اÙÙÙØ§Ø± ÙØ¯Ø± Ø§ÙØ¥Ù
ÙØ§Ù . Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 84... Ø¬ÙØ§Ù اÙÙ
ÙØ§ ÙØ§ تÙ
اشÙÙ Ø¥ØØ°Ø± ØªØ±Ù Ø§ÙØ£Ø¬Ø±Ø¨ Ù
ع اÙÙØ±Ø¨ ÙØ¹Ø¯ÙÙ ÙÙØ§ تÙÙ٠اÙÙØ±Ø¬Ù ÙØ±Û Ú©Ù ÙØ±Ø§Ø¬ Ø¹ÙØ¬Ø§Ù Ø§ÙØ£ÙØ³Ù ØªÙØ³Ø¨ اÙÙØ±Ø¬ ÙØ£Ø±Ø§Ø¬ ÙØ¥Ù ... ÙÙØ§ ÙÙÙ
Ù ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
ÙØ§Ø¹ØªØ§Ø¨ ÙØ§ بد ÙØÙ٠ب٠ÙÙØ§ Ù٠إÙ
دارÙÙ Ø¨Ø¯ÙØ³Ù ÙÙ ÙØ±Ø¬ اÙÙÙÙ Ø¹ÙØ¯ Ø§ÙØ£ØµØØ§Ø¨ Ø¹ÙØ¨ اÙÙ
ÙØ¯Ù أصبØÙا ÙØ§Ø±ÙÙÙÙ ... Ø¹ÙØ§Ø¬ Ø§ÙØªÙاب اÙÙ
ساÙÙ Ø§ÙØ¨ÙÙÙØ© ÙÙ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù اÙÙ
ضادات Ø§ÙØÙÙÙØ© ÙÙ Ø§ÙØ¹Ùاج Ø§ÙØ£Ù
Ø«Ù ÙØ¹Ùاج عدÙ٠اÙÙ
ساÙÙ Ø§ÙØ¨ÙÙÙØ© Ø¹ÙØ¯ Ø§ÙØ¨Ø§ÙغÙÙ Ø§ÙØ£Ùبر Ø³ÙØ§ Ù Ø§ÙØ£ØµØºØ± Ø³ÙØ§ . Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 186ÙÙÙ ØªÙØ§Ø¬Ù Ù
شاÙ٠اÙÙÙÙ
تضع Ø§ÙØ£Ù
Ø±Ø¶ÙØ¹Ùا ÙÙ Ù
ÙØ¯Ù ÙÙÙÙÙ ÙØ¸Ù ÙØµØ±Ø® ÙÙ
ا Ø§ÙØ°Ù ÙÙØ¨ØºÙ Ø£Ù ØªÙØ¹ÙÙØ عÙÙÙØ§ Ø£Ù ØªØ³ØªØ¬ÙØ¨ عÙ٠اÙÙÙØ± ÙØ£Ùا ØªØªØ±Ù Ø§ÙØ·ÙÙ ÙØµØ±Ø® ØØªÙ ØªØªØØ·Ù
Ø£Ø¹ØµØ§Ø¨ÙØ§ ÙÙØ§ ØªØ¹ÙØ¯ تÙÙ٠عÙÙ Ø¨ÙØ§Ø¦Ù ÙØªØ±Ø§Ø¬Ø¹ ÙÙ Ù
Ø®ÙÙØªÙا ÙÙ Ø§ÙØ£Ù
ÙØ± Ø§ÙØªÙ ÙØ¯ تÙÙ٠سبب Ø¨ÙØ§Ø¡ Ø§ÙØ·ÙÙ ÙÙØ¬Ùد ... ب٠ÙÙ ÙÙ Ø³ÙØ³ Ø§ÙØ¨Ù٠اÙÙÙÙÙØ ÙÙÙ Ù
Ø´ÙÙØ©Ù ØØ±Ø¬Ø© ØªÙØµÙب عدد ÙØ¨Ùر Ù
Ù ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. ÙÙØ© Ø§ÙØØ±ÙØ© ٠اÙÙØ³Ù Ù Ø§ÙØ®Ù
ÙÙ. ÙØ§Ù بسبب Ù
Ø´ÙÙØ© ÙØ¨Ùرة ÙØ¹Ø§ÙÙ Ù
ÙÙØ§Ø ÙØ°Ø§ ÙØ§Ø¨Ø¯ Ù
Ù ØªØØ¯Ùد سبب اÙÙÙÙ
اÙÙ
ÙØ§Ø¬Ø¦ Ø¹ÙØ¯ Ø§ÙØµØºØ§Ø±. راب ÙÙÙ
ØØ±ÙØ© Ø§ÙØ¹ÙÙ Ø§ÙØ³Ø±Ùعة. بعد أ٠تعرÙÙÙÙØ§ Ø¥ÙÙ Ù
Ø¹Ø§ÙØ§Ø© Ù
رض٠اÙÙÙØ§Ùس ÙØ§ÙØ¶ÙØ§ÙØ§ØªØ ÙØ¬Ø¨ أ٠تعÙÙ
Ø£Ù ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙØ§Ù
Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù سÙ
Ø© Ø£Ø³Ø§Ø³ÙØ© ÙÙ ÙØ°Ù اÙÙ
رØÙØ© Ø§ÙØ¹Ù
Ø±ÙØ©Ø ÙÙØ§ Ø¹ÙØ§ÙØ© ÙÙØ§ باÙÙÙØ§Ùس ÙØ§ÙØ¶ÙØ§Ùات. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 48Y اÙÙÙÙ
Ø¥ÙÙ Ø§ÙØ£Ø¯ÙÙØ© اÙÙ
ÙÙÙ
Ø© ÙØ¥Ùا ØªØ¹ÙØ¯ Ø§ÙØ¥ÙØ³Ø§Ù ÙØ§ÙÙÙØ§Ø¬Ø³ Ø§ÙØºØ±Ùبة ÙÙØ°Ø§ .. تعتبر عÙÙÙØ§ ÙØ®Ø§ØµØ© ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù ÙØ£ØµØ¨Ø Ø·Ø¨ÙØ§ أ٠عدÙ
اÙÙÙÙ
اÙÙØ§ÙÙ Ù
Ø«Ù Ø«ÙØ§Ø«Ø© ÙÙ ØµØØªÙ Ø¹ÙØ§Ø·Ù عبد Ø§ÙØ¨Ø§Ø³Ø· ÙØØªØ§Ø¬ Ø¥ÙÙ Ø§Ø²Ø¯ÙØ§Ø¯ Ù
طرد ÙÙ Ø§ÙØ¬Ø±Ø¹Ø© Ø£ÙØ§Ù
دÙ٠سبب Ø¹ÙØ§Ù
Ø© Ù
Ø±Ø¶ÙØ© تجب اÙÙØªØºÙب ... 3 ÙÙÙ ÙÙ
ÙÙ Ù
ساعدة. 2 اÙÙ
Ø´ÙÙØ§Øª Ø§ÙØªÙ تؤثر ÙÙ ÙÙÙ
ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. و بشكل عام يمكننا تحديد, أهم لكي تتبينوا الوضع قبل تفاقمه .يرى العاملين في دار رعاية المسنين بالقاهرة أن اضطرابات النوم عند المسنين تظهر, يتناول كبار السن الكثير من الأدوية و العقاقير كمضادات الاكتئاب, مضادات القيئ, مضادات الذهان, أدوية السكري, أدوية ارتفاع. اÙÙÙÙ
اÙÙØ«Ùر Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù ÙØ²Ø¯Ø§Ø¯ Ø§ÙØ®Ù
Ù٠٠اÙÙØ³Ù Ù
ع Ø²ÙØ§Ø¯Ø© عÙ
ر Ø§ÙØ¥ÙساÙ, ÙØªÙجة ÙÙØªØ¹Ø¨ Ø§ÙØ´Ø¯Ùد Ø§ÙØ°Ù ÙØµÙب Ø§ÙØ£Ø¬Ø³Ø§Ù
Ø¹ÙØ¯ اÙÙØµÙÙ ÙÙ
رØÙØ© Ù
ØªÙØ¯Ù
Ø© Ù
Ù Ø§ÙØ¹Ù
ر, و بشكل عام يمكننا تحديد أهم اسباب النوم الكثير عند كبار السن لكي تتبينوا الوضع قبل تفاقمه . 3 ÙÙÙ ÙÙ
ÙÙ Ù
ساعدة. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ø£Ø³Ø¨Ø§Ø¨ دÙ٠اÙÙÙ
Ø© - Ø§ÙØªÙØ³ÙØ¹ Ù٠اÙÙ
Ø£ÙÙ ÙØ§ÙÙ
شارب: ÙÙÙ Ù
Ù
ا ÙÙØ±Ø« Ø§ÙØ¨Ùادة ÙÙØ¹ÙÙ Ø¹Ù Ø§ÙØªØ±ÙÙØ²Ø ÙÙÙ Ù
دعاة ÙÙÙØ³Ù ÙÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
. ... ÙØ«Ø±ØªÙ Ù
Ø¶ÙØ¹Ø© ÙÙÙÙØªØ ÙÙÙ ÙÙØ±Ø« اÙÙØ³Ù ÙØ§ÙØ¨ÙØ§Ø¯Ø©Ø ÙÙ
ا Ø£ÙÙ ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
تجر اÙÙØ±Ø¯ Ø¥Ù٠عÙÙ-: «Ù
Ù ÙØ«Ø± ÙÙÙ
Ù ÙÙ
ÙØ¬Ø¯ Ù٠عÙ
Ø±Ù Ø¨Ø±ÙØ©Â». اÙÙ
سÙ. ب جاÙ
عة عÙÙ Ø´Ù
سØÙ
جÙ
ÙØ¹Ø© Ù
٠اÙÙØµØ§Ø¦Ø تساعد عÙÙ Ø¹ÙØ§Ø¬ Ø§ÙØ£Ø±Ù ÙÙÙØ© اÙÙÙÙ
Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. Ø¥ÙÙÙÙ
ÙØ°Ø§ اÙÙ
ÙØ§Ù Ø¹Ù ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙØ§Ù
Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù - Ø¹ÙØ§Ø¬ Ø§ÙØ£Ù
راض Ø§ÙØ¹Ø¶ÙÙØ©Ø ÙØ®Ø§ØµØ© ØªØµÙØ¨ Ø§ÙØ´Ø±Ø§ÙÙÙ 1 اÙÙØ¹Ø§Ø³ ÙØ¯Ù ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù; 2 اسباب اÙÙØ¹Ø§Ø³ Ø§ÙØ´Ø¯Ùد ÙÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. ÙØ¨Ø¯Ø£ اÙÙ
رض ÙÙ Ø§ÙØ¸ÙÙØ± Ø¹ÙØ¯Ù
ا ÙÙØªÙ٠اÙÙÙÙØ³ØªØ±ÙÙ Ù
ÙØ®Ùض اÙÙØ«Ø§ÙØ© LDL (Ø§ÙØ¶Ø§Ø±) Ù
Ù Ø§ÙØ¯Ù
ÙÙØ³ØªÙر عÙÙ Ø¬Ø¯Ø±Ø§Ù Ø§ÙØ´Ø±Ø§ÙÙÙ. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ÙØ¹Ù Ø¹ÙØ§Ø¬ Ø§ÙØ§Ùتئاب ØªØ´ÙØ± Ø§ÙØ£Ø®ØµØ§Ø¦ÙØ© ÙÙÙØ§Ø¡ Ø§ÙØØ§Ù
د Ø¥Ù٠أ٠Ù
رض Ø§ÙØ§Ùتئاب بعد Ù
Ù Ø§ÙØ£Ù
راض اÙÙØ§Ø¨ÙØ© ÙÙØ¹Ùاج ÙØ§ÙØªØØ³Ù ÙØ§ÙØ´ÙØ§Ø¡ بإذ٠... Ù
زÙ
ÙØ© Ø ÙÙØ© Ø§ÙØ´ÙÙØ© Ø£Ù Ø§ÙØ¥Ùراط Ø¨Ø§ÙØ£ÙÙ Ø ØµØ¹ÙØ¨Ø© ØµÙØ± Ù
تÙÙØ¹Ø© باÙÙÙÙ
ÙØ§ÙاستÙÙØ§Ø¸ Ù
Ø¨ÙØ±Ø© Ø£Ù ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
Ø Ø³Ø±Ø¹Ø© Ø§ÙØ§ÙÙØ¹Ø§Ù . Ø±Ù ÙØ¹Ùاج Ø§ÙØ£Ø±Ù Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³ÙØ ÙØ£ÙÙ
ÙØ§:-ØªØ¬ÙØ¨ اÙÙ
Ø´Ø±ÙØ¨Ø§Øª اÙÙ
ÙØ¨ÙØ©Ø Ù
ث٠اÙÙÙÙØ© ÙØ§ÙØ´Ø§Ù ÙØ§ÙÙØ³ÙاÙÙÙØ Ù
٠بعد Ø§ÙØ¸Ùر. Ù
ا Ù٠اسباب Ù
سببات Ù Ø¹ÙØ§Ø¬ خشÙÙØ© Ø§ÙØ±Ùبة ÙØ¯Ù ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù خشÙÙØ© Ø§ÙØ±Ùبة ÙØ¯Ù ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù تتأثر Ø¨Ø§ÙØ¹ÙاÙ
٠اÙÙÙØ³ÙØ© د.ÙØ§Ø³Ø± ب٠Ù
ØÙ
د Ø§ÙØ¨ØÙØ±Ù Ø£Ø¸ÙØ±Øª دراسة ØØ¯Ùثة تÙ
ÙØ´ 1 أسباب ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
ÙØ¯Ù ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 39ÙØ§ÙÙØ¸Ø§ÙØ© Ø´Ø£Ù ÙØ¨Ùر ÙÙØ§ ÙÙ
ÙÙ ØÙظ اÙÙØ¨Ù سÙÙ
ÙØ§ Ù
ا داÙ
ت ÙÙ٠جراثÙÙ
ØÙØ© . ... ÙØ§ÙعÙ
ر ØªØ£Ø«ÙØ± ÙØ¨Ùر Ù٠ترÙÙØ¨ اÙÙØ¨Ù ÙÙÙ ÙØ«Ùر Ø§ÙØ¯Ø³Ù
Ù٠اÙÙØ³Ø§Ø¡ Ø§ÙØµØºÙرات Ø§ÙØ³Ù ÙØ¨Ù٠دسÙ
Ù Ø¨ØªÙØ¯Ù
ÙÙ ÙÙ Ø§ÙØ¹Ù
ر ÙØ§Ù
ا ÙØ¨Ù Ø§ÙØ¨Ùر ÙÙØ²Ø¯Ø§Ø¯ دسÙ
ا Ø¨ØªÙØ¯Ù
ÙØ§ ÙÙ Ø§ÙØ¹Ù
ر Ø¥Ù٠س٠Ù
ØØ¯Ùد Ø«Ù
ÙÙÙØµ ... ÙØ¹Ø¯ Ø§ÙØ¥Ùتئاب Ø£ØØ¯ Ø£ÙÙ
اسباب ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù, ÙØ§ÙÙÙÙ
ÙÙ ÙØ°Ù Ø§ÙØØ§ÙØ© ÙÙÙÙ ÙØ±Ùبا٠Ù
Ù Ø§ÙØ£ÙÙ
اÙÙÙØ³Ù Ø§ÙØ°Ù ÙØ¹Ø§ÙÙ٠اÙÙ
سÙ. Ø£Ù
راض اÙÙÙØ¨. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨... ÙØªØ¤ÙØ³ÙØ§ خدÙ
Ø© ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù Ø ÙÙØ¤Ùاء Ø£ÙÙ ØªØ·ÙØ¨Ø§ ÙØ£Ùثر ÙØ·Ùا ÙÙØ§ ÙØ¹Ø±ÙÙ Ø£ØØ¯ ÙÙÙØ§ . ÙÙØ£Ù Ø§ÙØ®Ø³Ø§Ø±Ø© ÙÙ Ø¨ÙØ°Ø§ Ø§ÙØØ¬Ù
ÙØ§ÙÙ
ÙØ¯Ø§Ø± Ø Ù
Ù ØºÙØ±ÙÙ
Ø ÙØ¥Ù ÙØ§Ù Ø§ÙØ£Ù
ر ÙØ§ ÙØ®ÙÙ Ù
Ù Ù
Ø´ÙÙØ§Øª عابرة Ù
عÙÙ
ÙÙØ¯ ÙØ§Ù٠أ٠ÙÙ
ÙÙ Ø¨ÙØ§ Ø ÙØ¨Ù
ث٠Ù
ا ÙÙÙØ¯ ÙÙÛØ± Ø²Ø§ÙØ¯ Ø«Ø±ÙØªÙ Ù
Ù Ù
Ø«Ù ÙØ«Ø±Ø© ... النوم الكثير عند كبار السن يزداد الخمول و الكسل مع زيادة عمر الإنسان, نتيجة للتعب الشديد الذي يصيب الأجسام عند الوصول, لمرحلة متقدمة من العمر,فيستخدم الجسم النوم كوسيلة تعويضية للجسد عن ما أصابه من ألم . Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 561Ù
٠اÙÙØªØ§Ø¨ Ø§ÙØ«Ø§ÙØ« Ù
زاÙÙØ§ÙÙÙ awt ÙØµÙ ÙÙ ÙØ«Ø±Ø© Ø¯Ø±ÙØ±Ø§ÙÙ
ÙÙ ÙØ§ÙÙ
Ø°Ù ÙØ§ÙÙØ°Ù Ø§ÙØ³Ø¨Ø¨ Ù٠ذÙ٠اÙ
ا Ù٠اÙÙ
Ù٠اÙÙ Ø§ÙØ¹ÙØ© اÙÙ
Ù ÙØ§Ù
ا ÙÙ ... Ø§ÙØ§ Ø¹ÙØ¯ اÙÙÙÙ
ÙØ®ØµÙصا عÙÙ Ø§ÙØªÙا ÙØ¹Ù ÙÙ Ù
ا تد ÙØ±ØºÙا Ù
Ù Ø¹ÙØªÙ ÙØ¹Ùاج٠ذÙÙ Ø§ÙØ¹Ùاج ÙÙØ´Ø¯ ØµÙØ§Ø¨Ø Ø§ÙØ§Ø³Ø±Ø¨ ع٠اÙÙÙÙØ±Ùاثر ÙØ¨Ùر ... 2 اÙÙ
Ø´ÙÙØ§Øª Ø§ÙØªÙ تؤثر ÙÙ ÙÙÙ
ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. ÙØ«Ø±Ø© Ø§ÙØºÙÙØ§Øª Ø§ÙØµØºÙرة ÙØ§ÙÙ
ØªÙØ±Ø±Ø© Ø§ÙØªÙ ÙÙÙÙ
Ø¨ÙØ§ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù Ø£Ø«ÙØ§Ø¡ ساعات اÙÙÙØ§Ø±Ø Ù
Ù
ا ÙØ³Ø¨Ø¨ إصابتÙÙ
Ø¨Ø§ÙØ£Ø±Ù ÙÙÙØ§Ù. ثاÙÙØ§Ù : Ø§ÙØ¥ØµØ§Ø¨Ø© Ø¨Ø§ÙØ¥Ùتئاب. أسباب ÙØ¹Ùاج ÙÙØ© اÙÙÙÙ
Ø¹ÙØ¯ اÙÙØ¨Ø§Ø± أسباب ÙÙØ© اÙÙÙÙ
Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù . لذا من المهم لدينا أن نعالج إكتئابه و كافة المشكلات النفسية الأخرى كالنسيان و فقدان الطاقة و فقدان التركيز, و ذلك, من خلال جلسات علاجية مع أطباء نفسيين مختصين, إلى جانب مجموعة النشاطات الترفيهية التي نقوم بها, و التي تساهم, إن النوم القهري هو أحد أعراض اضراب النوم, و هو يكون لا إرادياً , أي يأتي بدون سابق إنذار نتيجة فقدان السيطرة على, عضلات الجسم, و خاصة عضلة العين التي ترتخي تماماً و تصبح مقاومتها صعبة . اÙÙÙÙ
Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 57ÙÙ
Ù ÙÙ Ø§ÙØ±Ø¬Ù اÙÙØ¨Ùر ÙÙ Ø§ÙØ³Ù Ø§ÙØ¬Ø§Ùس اÙÙ Ø¬ÙØ§Ø±Ø³Ø§Ù
Ù Ø .ذÙÙ Ø§ÙØ´Ø®Øµ ØµØ§ØØ¨ اÙÙØÙØ© Ø§ÙØ¨Ùضاء ÙØ§Ùشعر Ø§ÙØ£Ø¨Ùض اÙÙ
Ø®ÙÙØ· Ø¨Ø§ÙØ±Ù
اد٠اÙ٠ابÙÙØ±Ø§Ø³ ÙÙØ¨Ø¶Ùا عÙÙÙ ... ارخ٠اÙÙÙ٠سدÙÙÙ ÙØ§Ù
اØÙ
د ÙØ§ ØªØ²Ø§Ù ÙØ§Ø¦Ù
Ø© ÙÙØ¯ Ø§Ø¯ÙØ´ØªÙÙ Ø¨ÙØ«Ø±Ø© ÙÙÙ
ÙØ§ Ø ÙØÙÙ Ø§ØªÙØª ÙØ§Ùت ÙØ§Ø¦Ù
Ø© ÙØ¨Ø¹Ø¯ ا٠... و قد يرى البعض منكم أن هذه الحالة ليس لها علاقة ب اسباب النوم الكثير عند كبار السن , و لكن في حقيقة الأمر هذه المتلازمة تسبب نعاس شديد فور الاستيقاظ, و تجعل كبير السن لا يرغب في مفارقة فراشه . Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 109... اÙÙØ¨Ø§Ø± ÙÙÙ٠اÙÙÙØ§ØµÙ عÙÙ ØØ³Ø¨ اÙÙÙØ© ÙØ§ÙØ¶Ø¹Ù ÙØ§ÙÙØ¦ ÙØ§ÙØ§Ø³ÙØ§Ù ÙØ§ÙØÙÙÙ ÙØ§ÙØÙ
اÙ
ÙØ§ÙÙØµØ¯ ÙÙÙ
Ø¹ÙØ§Ø¬ ÙØ§Ø¶Ù Ù
ع شدة اÙÙ
ÙØ¹ Ù
Ù Ù
زاÙÙØ© Ø§ÙØ¹ÙÙÙ
Ø§ÙØ¯ÙÙÙÙ ÙØ§Ùعبارات اÙÙØ«Ùرة ÙØ§ÙØªÙØ¬Ù اÙÙ Ø§ÙØ¨Ø§Ø·Ù ÙÙØ§ ÙÙØ§Ø³Ø¨ÙÙ
ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
Ù ÙØ§ ÙØ«Ø±Ø© Ø§ÙØ³ÙرÙÙØ§ ÙØ«Ø±Ø© Ø§ÙØ¬Ùع Ù ÙØ§ ÙØ«Ø±Ø© ... Ø§ÙØ¯Ùخة Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù: Ù
ا بÙÙ Ø§ÙØ³Ø¨Ø¨ ÙØ§ÙØ¹ÙØ§Ø¬. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ÙخاÙ
Ø³ØªÙØ§ ÙÙÙ Ù
Ù ÙØ¨Ø§Ø± اÙÙÙØ§Ø¦Ø¯ ÙØ³Ø± Ø´ÙÙØ§Øª اÙÙ
عاص٠ÙÙÙØ§ ÙØ§ÙاستÙÙØ§Ø¡ عÙ٠اÙÙÙØ³ Ø§ÙØ£Ù
ارة Ø¨Ø§ÙØ³ÙØ¡Ø ÙØªÙÙÙÙÙØ§ ÙØ¶Ø¹Ù ÙÙ Ø´ÙÙØ©Ø ÙÙÙØ©. ... ÙØ³Ø§Ø¯Ø³Ø§ØªÙا Ø¯ÙØ¹ اÙÙÙÙ
ÙØ¯ÙاÙ
Ø§ÙØ³Ùر ÙØ¥Ù Ù
٠شبع شرب ÙØ«Ùرا٠ÙÙ
Ù ÙØ«Ø± Ø´Ø±Ø¨Ù ÙØ«Ø± ÙÙÙ
Ù Ø ÙÙÙ ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
Ø¶ÙØ§Ø¹ Ø§ÙØ¹Ù
ر ÙÙÙØ§Øª ... و بشكل عام يمكننا تحديد, يرى العاملين في دار رعاية المسنين بالقاهرة أن, مرحبا بكم في مكتب مارسي كير رعاية مسنين و تمريض بالمنزل, رعاية المسنين بالمنزل في مركز مارسي كير ٢٠٢٢, طرق سهلة وبسيطة وعلمية للتخسيس السريع للوزن الزائد, التمريض المنزلي ورعاية المسنين أسعار التمريض المنزلي في مصر ( 2022). Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 51ÙÙØ¯ أثبتت Ø§ÙØªØ¬Ø§Ø±Ø¨ Ø§ÙØ£ÙÙÙØ© Ø§ÙØªÙ Ø£Ø¬Ø±Ø§ÙØ§ Ø§ÙØ¨Ø§ØØ«Ù٠عÙÙ Ø§ÙØÙÙØ§Ùات Ø§ÙØªÙ تÙ
ÙÙÙ Ø®ÙØ§Ùا سرطاÙÙØ© اÙÙÙØ§ ÙØ¬Ø§Ø Ø§ÙØ¹Ùاج Ø§ÙØ¬Ø¯Ùد ... تستخدÙ
Ø¨ØµÙØ±Ø© Ø±Ø¦ÙØ³ÙØ© ÙÙ Ø§ÙØªØ§Ø¬ Ø§ÙØ£Ø¯ÙÙØ© ÙØ§ÙØ¹ÙØ§ÙÙØ± اÙÙ
ختÙÙØ© Ø§ÙØ§Ø¶Ø§Ø¡Ø© Ø§ÙØ¬Ùدة Ù
ÙÙ
Ø© ÙØµØØ© ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù ÙØ´Ø±Øª Ù
ؤخرا ÙØªØ§Ø¦Ø¬ دراسة ... إن النوم القهري هو أحد أعراض اضراب النوم, و هو يكون لا إرادياً , أي يأتي بدون سابق إنذار نتيجة فقدان السيطرة على عضلات الجسم, و خاصة عضلة العين التي ترتخي تماماً و تصبح مقاومتها صعبة . Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 47Ù - Ø§Ø®ØªÙØ§Ù اÙÙ
ستÙÙ Ø§ÙØªØ¹ÙÙ ÙØ§ÙØ«ÙØ§Ù٠أØÙØ§ÙØ§ بÙÙ Ø§ÙØ±Ø¬Ù ÙØ§ÙÙ
رأة ÙØ±Ø¨Ù
ا ÙØ§Ø±Ù Ø§ÙØ³Ù اÙÙØ¨Ùر ÙØ¬Ø¹Ù Ø§ÙØªÙØ§ØµÙ Ø§ÙØ§Ø¬ØªÙ
Ø§Ø¹Ù Ø§ÙØ§Ø³Ø±Ù ÙØ¹ÙØ´ ... ÙÙØ®Ùا٠ÙÙ Ø¶Ø¹Ù Ø§ÙØªÙاص٠تص٠إÙÙ Ùª Û·Ûµ Ø ÙÙØ°Ù اÙÙØ³Ø¨Ø© تبÙÙ Ø£Ù ÙØ«Ùرا Ù
٠اÙÙ
Ø´ÙÙØ§Øª ÙÙ
ÙÙ Ø¹ÙØ§Ø¬Ùا بÙÙÙÙ Ù
Ù Ø§ÙØªÙØ§ØµÙ ÙØ§ÙØÙار . 2.3) Ù
ساعدة ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù عÙ٠شغ٠ÙÙØª ÙØ±Ø§ØºÙÙ
. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ÙÙØ¯ ÙØ§Ù Ø§ÙØ¨Ø¹Ø¶ ÙØ´ÙرÙÙ ÙÙØ¯ ÙØ¸Ùر اÙÙ
رض Ø¹ÙØ¯ Ø§ÙØÙØ§Ù
٠بسبب ضغط Ø¨Ø§Ø³ØªØ¦ØµØ§Ù Ø§ÙØ·ØØ§Ù اÙÙ
تضخÙ
ÙÙÙ
ا Ù
Ø¶Ù Ø§ÙØ±ØÙ
ÙØ¹Ùد ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù بسبب Ø§ÙØªØ¨ÙÙ ÙÙÙÙ Ø¹Ø¯Ù Ø¹Ù ÙØ°Ø§ Ø§ÙØ±Ø£Ù بعد Ø§ÙØªØÙÙ Ù
٠اÙÙØ§Ø¬Ù
ع٠تضخÙ
Ø§ÙØ¨Ø±Ùستاتا ضع٠ÙÙØ© Ù
ÙØ§ÙÙ
Ø© Ø§ÙØ¬Ø³Ù
اÙÙ ØØ¯ ÙØ¨Ùر ÙÙØ¯ ØªØ¹Ø§ÙØ¬ Ø§ÙØ¨ÙØ§Ø³ÙØ± ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 54Ø£Ù
ا اÙÙØ³Ùا٠ÙÙØØµÙ ÙØ¯Ù Ø§ÙØ¨Ø¹Ø¶ Ø¹ÙØ¯Ù
ا ÙÙ
رÙ٠بÙ
رØÙØ© Ù
Ù Ø§ÙØ¶ØºØ· اÙÙØ¨Ùر ÙÙ Ø§ÙØ¹Ù
Ù ÙØ§ÙØÙاة ÙØªØªØ£Ø«Ø± Ø§ÙØ°Ø§Ùرة ÙØªØ¶Ø¹Ù ÙØªÙجة اÙÙÙÙ ÙØ§ÙØªÙØªØ± . Ù
Ù Ø§ÙØ¶Ø±Ùر٠طÙ
Ø£ÙØ© Ø£ØµØØ§Ø¨ ÙØ°Ù اÙÙØ¦Ø© بأÙÙÙ
ÙØ§ ÙØ¹Ø§ÙÙÙ Ù
٠أ٠ÙÙØ¹ Ø®Ø±Ù Ø Ø¨Ù Ø¯Ù
اغÙÙ
ÙÙ
ر Ø¨ÙØªØ±Ø© Ø¥Ø±ÙØ§Ù Ù
Ù ÙØ«Ø±Ø© Ø§ÙØ§Ø³ØªØ¹Ù
Ø§Ù ÙØ¹Ø¯Ù
... - Ø¹ÙØ§Ø¬ Ø§ÙØ£Ù
راض Ø§ÙØ¹Ø¶ÙÙØ©Ø ÙØ®Ø§ØµØ© ØªØµÙØ¨ Ø§ÙØ´Ø±Ø§ÙÙÙ. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨... Ù
ÙÙ Ø¥ÙØ§ ÙØ§Ø³ØªÙ
ر عÙÙ ÙØ°Ø§ اÙÙ
ÙÙØ§Ù ÙØªØ±Ø© ØµÙ Ø§ÙØ²Ù
Ù Ø¨Ø§ÙØ³Ø¨Ø¨ ÙÙ ÙÙÙØ§ ÙØ¹ÙÙ
ÙÙ Ù
ا ÙÙ Ø§ÙØ³Ùب ÙØ¶ÙØ© ÙØ«Ø±Ø© ÙÙÙ
Ù Ù٠اÙÙÙØ§Ø± ا٠خبر ÙØ°Ø§ Ø§ÙØ·ÙÙ Ø§ÙØµØºÙر ÙÙÙÙ ÙØØ¸Ø© Ù
٠اÙÙØØ¸Ø§Øª ÙØ³Ùر٠Ù٠اÙÙÙÙ Ù
ات جد اØÙ
د Ù
ات ÙØ°Ø§ Ø§ÙØ±Ø¬Ù اÙÙØ¨Ùر ÙÙ Ø§ÙØ³Ù ÙØ§Ù ÙØ°Ø§ Ø§ÙØ¬Ø¯ ÙØ¯ ÙØ¹ÙÙÙ ÙÙ
اذا ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 9تدÙ
Ù Û· - Û±Û°Ûµ - Û°Û· - Û¹Û·Û· ÙØ´Ø±Ø ÙÙÙ ÙÙ
ÙÙ ÙÙØªÙ
رÙÙØ§Øª ÙØ§ÙØ£ÙØ´Ø·Ø© Ø§ÙØØ±ÙÙØ© ÙØ§ÙØ¹ÙØ§Ø¬ Ø§ÙØ·Ø¨Ùع٠أ٠تساعد ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù Ù٠اÙÙÙØ§ÙØ© ÙØ§ÙتØÙÙ
ÙÙ ... تدÙ
٠ب٠- Û±Û¸Û± - Û²Û·Û± - Û¹Û·Û· Ù
اذا تعر٠ع٠اÙÙÙÙÙÙ ÙÙ
Ø´ÙÙØ© Ø§ÙØ§ÙØªÙØ§Ø® ÙÙØ«Ø±Ø© Ø§ÙØºØ§Ø²Ø§Øª ÙØ§ÙØ¥Ù
Ø³Ø§Ù ÙØ§ÙØ¥Ø³ÙØ§Ù ÙØÙØ§ÙØ© اÙÙØ¨Ù Ù
ع ... 3) Ø§ÙØªÙÙØ¤Ø§Øª Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ø£Ø®Ø·Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù
ÙØ©: تستÙ
ر Ø§ÙØ³Ù
ÙØ© Ù
ع Ø§ÙØ·Ù٠إÙ٠اÙÙØ¨Ø§Ø± ÙÙÙ
ا ÙÙØ§Ø±Ø¨ Ù£Ù Ùª Ù
Ù Ø§ÙØØ§ÙØ§ØªØ ÙØ¥Ø¶Ø§ÙØ© Ø¥ÙÙ Ø§ÙØªØ£Ø«Ùر اÙÙÙØ³Ù بسبب Ø«Ù٠اÙÙØ²Ù ÙØ¹Ø¯Ù
اÙÙØ¯Ø±Ø© عÙ٠اÙÙØ´Ø§Ø·Ø§Øª Ø§ÙØªÙ ÙØ¤Ø¯ÙÙØ§ زÙ
ÙØ§Ø¤ÙÙ
ÙÙ ÙÙØ³ Ø§ÙØ³ÙØ ÙÙØ§Ù Ø£Ù
راض ÙØ¯ ØªÙØªØ¬ Ø¹Ù Ø§ÙØ³Ù
ÙØ© ÙÙ
ÙÙØ§: اÙÙ
Ù٠إÙÙ ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
... Ø§ÙØ£Ù
راض Ø§ÙØªÙ تؤثر عÙ٠اÙÙØ¨Ø¯. ÙØ±Ø© ÙÙÙØ© اÙÙÙÙ
عÙÙ Ø§ÙØ¬Ø³Ù
Ø ØªØØ¯Ø« ÙÙÙØ© اÙÙÙÙÙ
Ø¹ÙØ¯Ù
ا ÙÙØ§Ù
Ø§ÙØ´Ø®Øµ ÙØ³Ø§Ø¹Ø§ØªÙ Ø£ÙÙÙ Ù
Ù Ø§ÙØªÙ ÙØØªØ§Ø¬ÙØ§ جسÙ
ÙØ ÙÙÙ Ù
٠اÙÙ
شاÙ٠اÙÙ
زعجة Ø§ÙØªÙ ÙØ¹Ø§ÙÙ Ù
ÙÙØ§ Ø§ÙØ¹Ø¯Ùد Ù
Ù Ø§ÙØ£Ø´Ø®Ø§ØµØ ÙÙÙÙ ØªÙØªØ´Ø± ÙØ°Ù اÙÙ
Ø´ÙÙØ© بشÙÙÙ Ø£ÙØ¨Ø± Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³ÙÙØ ØÙØ« Ø£Ù٠اÙÙØ«Ùر Ù
ÙÙÙ
ÙØ¹Ø§ÙÙÙ Ù
Ù ÙÙØ©. 2.4) خصص بعض اÙÙÙØª ÙÙØ®Ø±Ùج Ø£Ù ÙÙ
ÙØ§Ø¨ÙØ© Ø§ÙØ£Ùارب. و قد يرى البعض, منكم أن هذه الحالة ليس لها علاقة ب النوم الكثير عند كبار السن , و لكن في حقيقة الأمر هذه المتلازمة تسبب. Ù
ÙÙÙ Ø§ÙØ£Ùثر Ø¹ÙØ±Ø¶Ø© ÙÙØ¥ØµØ§Ø¨Ø© بÙÙØ±Ùس ÙÙØ±ÙÙØ§ اÙÙ
Ø³ØªØ¬Ø¯Ø ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù Ø£Ù
صغار Ø§ÙØ³ÙØ ÙÙ
Ù٠أ٠ÙÙØµØ§Ø¨ Ø§ÙØ£Ø´Ø®Ø§Øµ Ù
٠جÙ
ÙØ¹ Ø§ÙØ£Ø¹Ù
ار بÙÙØ±Ùس ÙÙØ±ÙÙØ§ اÙÙ
ستجد-2019. يزداد الخمول و الكسل مع زيادة عمر الإنسان, نتيجة للتعب الشديد الذي يصيب الأجسام عند الوصول لمرحلة متقدمة من العمر, فيستخدم الجسم النوم كوسيلة تعويضية للجسد عن ما أصابه من ألم . راب ÙÙÙ
ØØ±ÙØ© Ø§ÙØ¹ÙÙ Ø§ÙØ³Ø±Ùعة. Ø§ÙØ© ÙØ§ÙØªØ®ÙØµ Ù
Ù Ù
Ø´ÙÙØ© ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
. و يسمي الأطباء هذه الحالة بشلل النوم خاصة و أنها ترتبط بهلوسة و أحلام مخيفة . Ù
اÙ٠أسباب ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù Ø£Ø¨Ø±Ø²ÙØ§ Ù
شاÙÙ Ø§ÙØºØ¯Ø© Ø§ÙØ¯Ø±ÙÙØ© ÙØ§ÙØ£Ù
راض Ø§ÙØªÙ تؤثر عÙ٠اÙÙØ¨Ø¯ ÙØ£Ù
راض اÙÙÙØ¨ ÙØªÙÙÙ Ø§ÙØªÙÙØ³ Ø£Ø«ÙØ§Ø¡ اÙÙÙÙ
ÙØ§Ùإصابة Ø¨Ø§ÙØ§Ùتئاب ÙÙØ°ÙÙ ÙÙØ© Ø§ÙØØ±ÙØ© ٠اÙÙØ³Ù Ù Ø§ÙØ®Ù
ÙÙ. Ø¥ÙÙ Ø¬Ø§ÙØ¨ أ٠شرب اÙÙ
اء ÙØ§ÙØ³ÙØ§Ø¦Ù اÙÙ
درة ÙÙØ¨ÙÙØ ÙÙ Ø§ÙØ³Ø§Ø¹Ø§Øª اÙÙÙÙÙØ© ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ
Ø ÙØ¤Ø¯Ù Ø¥ÙÙ Ø²ÙØ§Ø¯Ø© Ø§ÙØªØ¨ÙÙ Ø®ÙØ§Ù اÙÙÙÙ Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³ÙØ ÙØ®ØµÙØµÙØ§ Ù
ع Ø¶Ø¹Ù Ø¹Ø¶ÙØ§Øª Ø§ÙØÙØ¶ ÙØªØ¶Ø®Ù
Ø§ÙØ¨Ø±Ùستاتا. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 434Ø°ÙØ± Ø´Ù
س Ø§ÙØ¯ÙÙ Ø§ÙØ£ÙÙØ§ÙÙ: "Ø£Ù Ù
Ø±ÙØ¯Ø§Ù ÙÙ
ÙÙØ§Ùا Ø¬ÙØ§Ù Ø§ÙØ¯ÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ
Ù ÙØ§Ù ÙØ´ÙÙ Ù
Ù Ø«ÙÙ Ù٠رأس٠ÙÙØ«Ø±Ø© ÙÙÙ
ÙØ ÙÙØµÙ ÙÙ Ø£Ù ÙØ´Ø±Ø¨ Ø§ÙØ³Ø§Ø¦Ù ... ÙÙ
ا Ø°ÙØ± Ø§ÙØ´ÙØ® Ø£ØÙ
د عثÙ
ا٠Ù
Ø·ÙØ± Ø´ÙØ® Ø§ÙØ·Ø±ÙÙØ© اÙÙØ§Ø¯Ø±ÙØ© Ù٠اÙÙÙ
Ù: ÙÙÙÙ Ø¹Ù Ø§ÙØ´ÙØ® اÙÙØ¨Ùر عبد اÙÙØ§Ø¯Ø± Ø§ÙØ¬ÙÙØ¯ Ø£ÙÙ ÙØ§Ù
ذات ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 56Ø§ÙØØ³Ø§Ø³ÙØ© داء Ø§ÙØ¹ØµØ± ØªÙØ§Ø¬Ù
ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù ÙØ§ÙØ£Ø·ÙØ§Ù Ù٠رØÙ
Ø§ÙØ£Ù
ÙØ§Øª Ø Ø§ÙÙÙØ±Ù . Ù Ø§ÙØØ³Ø§Ø³ÙØ© داء Ø§ÙØ¹ØµØ± ÙØ¹ÙØ§Ø¬ÙØ§ ÙØ§ÙتشاÙÙØ§ ÙØªØ¹Ùد ÙÙØªØ·Ùر ÙÙ ÙÙÙ
Ù
ع ØªØ·ÙØ±Ø§Øª Ø§ÙØ¹ØµØ± Ø ÙÙØ³ ÙØ°Ø§ ÙÙØ· - Ø¨Ù Ø¥Ù Ø§ÙØØ³Ø§Ø³ÙØ© Ø§ÙØªÙ ÙØ§Ù ÙØ´Ø§Ø± Ø¥ÙÙÙØ§ ØØªÙ ÙÙØª ÙØ±Ùب Ø¨ÙØµÙÙØ§ تعÙÙ Ø§ÙØ¥ØµØ§Ø¨Ø© بÙÙØ¨Ø§Øª ... ÙØ¥Ùراز بعض اÙÙ
ÙØ§Ø¯ ÙÙØ±Ù
Ù٠اÙÙ
ÙÙØ§ØªÙÙÙÙ (ÙØ±Ù
Ù٠اÙÙÙÙ
) ÙÙ٠عادة Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³ÙØ ÙÙ
ا أ٠أسÙÙØ¨ Ø§ÙØÙØ§Ø© Ø§ÙØ°Ù ÙØªØ¨Ø¹Ù بعض ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù Ù
Ù ÙÙØ© Ø§ÙØØ±ÙØ© ÙØ§ÙØ®Ù
ÙÙ Ø®ÙØ§Ù اÙÙÙØ§Ø± ÙØ¹Ø¯Ù
Ø§ÙØªØ¹Ø±Ø¶ ÙÙØ¶ÙØ¡ Ø§ÙØ®Ø§Ø±Ø¬Ù ÙØ¤Ø«Ø± ÙÙ Ø¬ÙØ¯Ø© اÙÙÙÙ
. Ù (باد)( peripheral artery disease (PAD).ÙÙ Ø´ÙÙ Ù
Ù Ø£Ø´ÙØ§Ù ØªØµÙØ¨ Ø§ÙØ´Ø±Ø§ÙÙÙ (atherosclerosis). أسباب ÙØ¹Ùاج ÙÙØ© اÙÙÙÙ
Ø¹ÙØ¯ اÙÙØ¨Ø§Ø± أسباب ÙÙØ© اÙÙÙÙ
Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù . Ø§ÙØ¥ØµØ§Ø¨Ø© Ø¨Ø§ÙØ§Ùتئاب. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 151ÙØ¹ÙاجÙ: ÙØ¤Ø®Ø° Ø£ÙØ±Ø§Øµ اÙÙØ§ÙÙØ± ÙØ§Ùأشربة Ø§ÙØ¨Ø§Ø±Ø¯Ø© Ù
Ø®ÙÙØ·Ø© ببعض Ø§ÙØ£Ø¯ÙÙØ© Ø§ÙØØ§Ø±Ø©Ø ØÙظا ÙÙØØ±Ø§Ø±Ø© Ø§ÙØºØ±ÙØ²ÙØ©Ø ÙØ¥Ù ÙØ§Ù ÙÙØ§Ù ... ÙØ¹ÙاÙ
ت٠: Ø§ÙØ¬Ø¨Ù ÙØ§ÙØ®ÙÙ Ø ÙØµØºØ± اÙÙØ¨Ø¶ Ø ÙØ¶Ø¹Ù اÙÙÙØ³ Ø ÙØ§ÙØÙا٠اÙÙÙØ© Ø ÙØ§ÙÙØ³Ù Ø ÙÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ
Ø ÙØ¨Ùاض اÙÙÙÙ Ø ÙØ°Ùاب اÙÙØ¶Ø§Ø±Ø©. ÙÙØªÙÙÙ ÙØ°Ø§ اÙÙØ³Ù
Ù
٠أربع Ù
راØÙ ÙÙ: اÙÙ
رØÙØ© Ø§ÙØ£ÙÙÙØ اÙÙ
رØÙØ© Ø§ÙØ«Ø§ÙÙØ©Ø ÙØ§ÙÙ
رØÙØªØ§Ù Ø§ÙØ«Ø§Ùثة ÙØ§Ùرابعة. 3 ÙÙÙ ÙÙ
ÙÙ Ù
ساعدة. أسباب اÙÙÙÙ
اÙÙØ«Ùر Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. 2 اÙÙ
Ø´ÙÙØ§Øª Ø§ÙØªÙ تؤثر ÙÙ ÙÙÙ
ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. ب اÙÙ
رأة. Ù
رض Ø§ÙØ²ÙاÙÙ
ر. نعاس شديد فور الاستيقاظ, و تجعل كبير السن لا يرغب في مفارقة فراشه . أسباب ÙØ«Ø±Ø© Ø§ÙØªØ¨ÙÙ Ø¹ÙØ¯ Ø§ÙØ±Ø¬Ø§Ù ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« Ù
تطاب٠Ù
ع Ù
ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 561... اÙÙÙÙ
Ø© ÙØ§Ù
ا ÙÙ Ø§ÙØ¹Ø¶ÙØ© اÙÙ
ØØ§Ùظ٠Ù٠أ٠Ù٠اÙÙ
Ø¨Ø§Ø¯Ù ÙØ§Ùسبب Ø§ÙØ°Ù ٠اÙÙ
Ù٠أÙ
ا ÙÙÙÙ ÙÙÙØ© Ø§ÙØ¬Ù
اع ÙÙØ«Ø±Ø© ØªÙØ§ÙÙ Ù
ÙÙØ¯Ø§Øª اÙÙ
ÙÙ ... اÙÙÙÙ
ÙØ®ØµÙصا عÙ٠اÙÙÙØ§ ÙØ¹Ù ÙÙ Ù
ا ÙØ¯ ÙØ±ØºÙا Ù
Ù Ø¹ÙØªÙ ÙØ¹Ùاج٠ذÙÙ Ø§ÙØ¹Ùاج ÙÙØ´Ø¯ ØµÙØ§Ø¹ Ø§ÙØ§Ø³Ø±Ø¨ Ø¹Ù Ø§ÙØ¸Ùر اثر ÙØ¨Ùر ÙÙÙÙ٠ربÙ
ا ...
متى تظهر أعراض تسمم الزئبق,
الفرق بين التقشير البارد والتقشير الكيميائي,
أسعار فندق الزعيم البليدة,
عروض السيارات اليوم الوطني 91,
بدل التميز وزارة الصحة 1441,
شقق تمليك بحي الهادي بالقطيف الجديد,
سقوط الأسنان في المنام للعزباء مع دم,
حكم خروج الزوج المستمر من البيت,
رؤية طليقة الزوج في المنام,
تفسير حلم سقوط العمارة المرتفعة للحامل,
جرعات جهاز البخار للأطفال,